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最近の楽しみは草下シンヤさんのnoteの更新と、

福満しげゆきさんのtwitter見ることです。

どうも日が昇る前に目が覚めてしまうので

今日は寝る前にベルソムラ飲みます。

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ラーメン食べに行ったら閉まっていた。

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昨日の晩は眠剤(ベルソムラ)を飲んだのですが、ひどい悪夢で途中で目覚めてしまいました。

えらいこっちゃです。

引っ越して数カ月、近くの温泉に初めて行きました。

町の銭湯みたいな感じでした。

脱衣所出るときにおやすみなさいって挨拶する感じがなんかいいなって思った。

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気持ちが上がりきらない日が続いています。

明日はカウンセリングの日です。

最近始めたのですが、正直よく分からないです。

月に二度、人と話して

何がわかっていただけるのだろうと考えてしまいます。

とは言え、せっかくの機会ですから

できる限り本心で話すように心がけていますが、

気を抜くと着飾った受け答えをしてしまって

診断結果に響いてしまうのではないかと

あとになって後悔してしまいます。

こういうのは積み重ねといいますから。

重ねる層の間に異物が入ってしまっても

正しい判断をしていただけるのでしょうか。

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白石和彌監督作品が面白い。

邦画で好きな監督が初めてできたかもしれません。

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セブンのカップ焼きそば

1分で食えるからまじでいいですね。

衝動が収まらないので過食と飲酒に走ってました。

それだけの一日。

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自分を省みてひどく惨めな気分になる事が多々あります。

今日は耐えられずストロングを二本飲みました。

雨のせいですかね